腰 2008.10.13 Mon 16:46 | 雑文

　腰が痛い（T_T）。
　俗にいう「ぎっくり腰」だ。だがそうなった原因が今ひとつ判らない。
　今までに３回ぎっくり腰になった。最初は２０代後半の頃、次が１年半前、そして今回。重い物を持ったわけでもない。無理な体勢を取ったわけでもない。最初は決まって背中が痛くなる。痛いというか、寝違えか筋肉痛のような感じで背中中央あたりがズキンとくる。そのままほおっておくとその痛みが腰まで下がってくる。背骨と骨盤の繋ぎ目左寄りあたりに痛みが溜まる。そうなると立ち上がるのも座っているのもつらくなる。何だろう？癖になっているのか？。
　特に座っていても痛いというのがキツイ。上半身の重さ全部が腰にかかってくるのだから当然かもしれない。だがデスクワークの場合は必ず座らないと仕事が出来ないので、腰が痛いとホント仕事にならない（＾＾；）。
　更にキツイのが「くしゃみ」。くしゃみの勢いが腰に響く。くしゃみのたびに腰砕けになるので、おちおちくしゃみも出来ない（＾＾；）。
　ホント、今、腰抜けになっています（＾＾；）。